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O que comer na Nova Zelândia: um guia para intercambistas brasileiros

Estudar na Nova Zelândia é uma experiência emocionante, repleta de novas descobertas, inclusive na alimentação. Para os estudantes brasileiros, adaptar-se à comida local pode ser um desafio, mas também uma oportunidade de explorar novos sabores. Neste post, responderemos às perguntas mais comuns sobre o que comer na Nova Zelândia. Vamos lá!

Mercados brasileiros na Nova Zelândia

Para aqueles momentos em que a saudade de casa aperta, encontrar produtos brasileiros pode ser essencial. Em cidades como Auckland e Wellington, há mercados especializados em produtos brasileiros. Alguns dos mais populares incluem:

  • Brazilian Taste (Auckland): Oferece uma ampla variedade de produtos brasileiros, desde feijão preto até pão de queijo.
  • Sabor Brasileiro (Wellington): Um ótimo lugar para encontrar ingredientes autênticos e matar a saudade da comida brasileira.
Mercados locais e supermercados

Na Nova Zelândia, os principais supermercados, como Countdown, New World e Pak’nSave, oferecem uma vasta gama de produtos que podem ser utilizados para recriar pratos brasileiros. Além disso, os mercados locais são ótimos para encontrar produtos frescos, como frutas, legumes e carnes.

  • Countdown: Uma das maiores redes, conhecida por sua variedade e preços acessíveis.
  • New World: Oferece produtos de boa qualidade e uma excelente seção de alimentos frescos.
  • Pak’nSave: Popular por seus preços competitivos e produtos exclusivos.
Média de custo em compras de mercado

O custo de vida na Nova Zelândia pode variar dependendo da cidade, mas aqui estão algumas médias de preços para você ter uma ideia:

  • Leite (1 litro): NZD 2.50
  • Pão (500g): NZD 3.00
  • Arroz (1kg): NZD 2.50
  • Frango (1kg): NZD 12.00
  • Ovos (12 unidades): NZD 5.00
  • Frutas e legumes: Entre NZD 3.00 e NZD 6.00 por kg
Comparação de preços: mercados locais vs. mercados brasileiros

Em geral, fazer compras nos mercados locais e supermercados neozelandeses é mais econômico do que comprar exclusivamente em mercados brasileiros. Os produtos locais têm preços mais acessíveis e a variedade disponível nos supermercados permite uma alimentação equilibrada sem gastar muito. Produtos brasileiros importados tendem a ser mais caros devido aos custos de importação. Portanto, para o dia a dia, vale mais a pena utilizar os produtos dos mercados locais e deixar os produtos brasileiros para ocasiões especiais.

O que tem de parecido com a cozinha brasileira

Muitos estudantes brasileiros encontram semelhanças entre a cozinha brasileira e a neozelandesa em alguns pratos e ingredientes. Aqui estão alguns exemplos:

  • Feijão: Embora o feijão preto não seja comum, você pode encontrar feijão vermelho, branco e outros tipos que podem ser preparados de maneira similar.
  • Arroz: O arroz está presente em ambas as culinárias e é facilmente encontrado em qualquer supermercado.
  • Carnes: Carne de boi, frango e porco são comuns e podem ser preparados de várias formas, como churrasco, assado ou ensopado.
Comidas diferentes e típicas da Nova Zelândia

A culinária neozelandesa oferece uma variedade de pratos típicos que valem a pena experimentar. Aqui estão alguns dos mais conhecidos:

Hangi

Um prato tradicional Maori cozido em um forno subterrâneo, geralmente contendo carne, peixe e vegetais.

Pavlova

Uma sobremesa de merengue com frutas, perfeita para os dias quentes.

Lamb

A Nova Zelândia é famosa por seu cordeiro, que é preparado de várias maneiras deliciosas.

Adaptar-se à alimentação em um novo país pode ser desafiador, mas também é uma oportunidade de explorar novas culturas e sabores. Na Nova Zelândia, você encontrará tanto produtos familiares quanto novos pratos deliciosos para experimentar. E com a presença de mercados brasileiros, matar a saudade de casa fica um pouco mais fácil.

Para mais dicas e informações sobre intercâmbio na Nova Zelândia, continue acompanhando nosso blog. E não esqueça que nossos consultores estão aqui para tirar qualquer dúvida que você tenha e te ajudar do início ao fim seu intercâmbio!

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